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Titre : La grossesse malin - Les rendez-vous à prendre, bien manger... Toutes les infos et les conseils pour penser à tout en restant zen ! - Collection : Malin - Auteur : Alix Lefief-Delcourt - Editeur : Leduc - ISBN : 9782848995922 - Date Parution : 18 janvier 2013 - Format : 110 x 178 mm - Pages : 192 - Etat : Occasion bon état - - Pour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et vraiment pratiques. Alors un petit guide qu'on glisse dans le sac à main pour s'y reporter n'importe quand, ça c'est malin ! - Vous trouverez dans "La grossesse malin" : vos pense-bête de future maman : vos rendez-vous médicaux et les démarches administratives incontournables, les décisions à prendre avant la naissance (Connaître le sexe ou pas ? Choisir la crèche, une nounou ou prendre un congé parental ?)…Tout y est ! ; des astuces pour bien manger et prendre soin de vous : les aliments à privilégier (et les interdits !), les bons réflexes pour éviter les vergetures ou soigner les petits bobos en douceur… ; et bien sûr, tout savoir pour être prête le jour J : la liste des choses à apporter à la maternité, les signes annonceurs de l'accouchement, les conseils pour bien préparer le retour à la maison, etc. - Toutes les démarches indispensables mais aussi des conseils malins pour que vous restiez belle, en bonne santé et en forme en attendant Bébé ! - - Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc de plusieurs ouvrages dont "Le chlorure de magnésium malin" et "Le miel malin". - -